Αντισύλληψη και Οικογενειακός Προγραμματισμός
Χάπια αντισύλληψης διαθέσιμα στην Ελλάδα
Στην Ελλάδα διατίθενται διάφορα αντισυλληπτικά χάπια που καλύπτουν τις ανάγκες κάθε γυναίκας. Τα συνδυαστικά χάπια περιέχουν οιστρογόνα και προγεσταγόνα, ενώ τα μονοσυστατικά (mini-pill) περιέχουν μόνο προγεσταγόνα και είναι κατάλληλα για γυναίκες που θηλάζουν ή έχουν αντενδείξεις στα οιστρογόνα.
Σπειράματα και άλλες μέθοδοι
Εκτός από τα χάπια, υπάρχουν και άλλες αποτελεσματικές μέθοδοι αντισύλληψης:
Ενδομήτρια σπειράματα (IUD) χάλκινα ή ορμονικά
Αντισυλληπτικό έμπλαστρο
Κολπικός δακτύλιος
Προφυλακτικά για άνδρες και γυναίκες
Διαφράγματα και σπογγάρια
Επείγουσα αντισύλληψη
Η επείγουσα αντισύλληψη είναι διαθέσιμη χωρίς συνταγή στα ελληνικά φαρμακεία. Το χάπι της επόμενης ημέρας πρέπει να λαμβάνεται εντός 72 ωρών από την απροφύλακτη συνουσία, ενώ υπάρχουν και σκευάσματα αποτελεσματικά έως 120 ώρες.
Συμβουλές για την επιλογή της κατάλληλης μεθόδου
Η επιλογή της κατάλληλης αντισυλληπτικής μεθόδου εξαρτάται από την ηλικία, το ιστορικό υγείας, τον τρόπο ζωής και τις προσωπικές προτιμήσεις. Συνιστάται πάντα η συμβουλή από γυναικολόγο ή φαρμακοποιό.
Εμμηνόπαυση και Περιεμμηνόπαυση
Συμπτώματα και διαχείριση
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία που συνήθως εμφανίζεται μεταξύ 45-55 ετών. Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν εξάψεις, νυχτερινή εφίδρωση, διαταραχές ύπνου, ξηρότητα κόλπου και αλλαγές διάθεσης. Η περιεμμηνόπαυση μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια πριν την πλήρη διακοπή της εμμηνορροίας.
Ορμονική θεραπεία υποκατάστασης
Η ορμονική θεραπεία υποκατάστασης (HRT) μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Διατίθεται σε διάφορες μορφές όπως χάπια, έμπλαστρα, gel και κολπικές κρέμες. Η απόφαση για HRT πρέπει να λαμβάνεται μετά από συνεκτίμηση των οφελών και κινδύνων με τον γιατρό.
Φυσικά συμπληρώματα για την εμμηνόπαυση
Πολλές γυναίκες επιλέγουν φυσικά συμπληρώματα για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων:
Φυτοοιστρογόνα (σόγια, τριφύλλι)
Black cohosh για τις εξάψεις
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
Βιταμίνη D και ασβέστιο για τα οστά
Προϊόντα για την ξηρότητα του κόλπου
Η κολπική ξηρότητα είναι συχνό πρόβλημα κατά την εμμηνόπαυση. Διατίθενται ειδικά προϊόντα όπως κολπικά ενυδατικά gel, λιπαντικά και κρέμες με υαλουρονικό οξύ που παρέχουν ανακούφιση και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής.
Εμμηνορροϊκός Κύκλος και Διαταραχές
Ο εμμηνορροϊκός κύκλος αποτελεί σημαντικό μέρος της γυναικείας υγείας και συχνά συνοδεύεται από διάφορες δυσφορίες που επηρεάζουν την καθημερινή ζωή. Στο φαρμακείο μας διαθέτουμε ολοκληρωμένη γκάμα προϊόντων για την αντιμετώπιση των προκλήσεων αυτής της φυσιολογικής διαδικασίας.
Παυσίπονα για τους πόνους της περιόδου
Για την άμεση ανακούφιση από τους εμμηνορροϊκούς πόνους, προσφέρουμε αποτελεσματικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα και παυσίπονα που παρέχουν γρήγορη ανακούφιση και επιτρέπουν τη συνέχιση των καθημερινών δραστηριοτήτων.
Αντιμετώπιση Διαταραχών
Διαθέτουμε εξειδικευμένα προϊόντα για ανώμαλες περιόδους και τη ρύθμιση του κύκλου. Για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) προσφέρουμε φυτικά σκευάσματα και συμπληρώματα που βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων όπως:
Κατακράτηση υγρών και φούσκωμα
Αλλαγές διάθεσης και ευερεθιστότητα
Κεφαλαλγίες και μυϊκή ένταση
Κόπωση και αδυναμία συγκέντρωσης
Επιπλέον, διαθέτουμε συμπληρώματα σιδήρου υψηλής απορρόφησης για την αντιμετώπιση της αναιμίας που μπορεί να προκύψει από έντονη εμμηνόρροια, βοηθώντας στη διατήρηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης.
Γυναικολογικές Λοιμώξεις
Οι γυναικολογικές λοιμώξεις αποτελούν συχνό πρόβλημα που απαιτεί εξειδικευμένη φροντίδα και άμεση αντιμετώπιση. Το φαρμακείο μας διαθέτει πλήρη γκάμα φαρμακευτικών προϊόντων για την αποτελεσματική θεραπεία και πρόληψη των πιο συχνών λοιμώξεων.
Κολπικές μυκητιάσεις και θεραπεία
Για τις κολπικές μυκητιάσεις προσφέρουμε αντιμυκητιασικά φάρμακα σε διάφορες μορφές - κολπικά υπόθετα, κρέμες και από του στόματος σκευάσματα που εξασφαλίζουν ταχεία ανακούφιση από τα δυσάρεστα συμπτώματα.
Ουρολοιμώξεις και Αντιβιοτική Θεραπεία
Διαθέτουμε στοχευμένα αντιβιοτικά για τις ουρολοιμώξεις που είναι ιδιαίτερα συχνές στις γυναίκες. Η έγκαιρη και σωστή θεραπεία είναι κρίσιμη για την αποφυγή επιπλοκών και την πλήρη ίαση.
Προβιοτικά για την κολπική υγεία
Τα εξειδικευμένα προβιοτικά για την κολπική υγεία βοηθούν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής χλωρίδας, ενισχύουν τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς και προλαμβάνουν τις υποτροπιάζουσες λοιμώξεις, εξασφαλίζοντας μακροπρόθεσμη προστασία.
Κύηση και Θηλασμός
Προγεννητικές Βιταμίνες και Φολικό Οξύ
Η προετοιμασία για την εγκυμοσύνη ξεκινά από την προσυλληπτική περίοδο με τη λήψη φολικού οξέος και προγεννητικών βιταμινών. Το φολικό οξύ είναι απαραίτητο για την πρόληψη των ελλειμμάτων του νευρικού σωλήνα, ενώ οι πολυβιταμίνες προγεννητικής περιόδου εξασφαλίζουν την επαρκή πρόσληψη των βασικών θρεπτικών συστατικών.
Συμπληρώματα Εγκυμοσύνης
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ανάγκες σε βιταμίνες και μέταλλα αυξάνονται σημαντικά. Τα συμπληρώματα που περιέχουν σίδηρο, ασβέστιο, ω-3 λιπαρά οξέα και βιταμίνη D υποστηρίζουν την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου και τη μητρική υγεία.
Προϊόντα για τη Ναυτία της Εγκυμοσύνης
Η πρωινή ναυτία επηρεάζει το 70-80% των εγκύων. Διατίθενται φυσικά προϊόντα με τζίντζερ, βιταμίνη B6 και άλλα φυτικά εκχυλίσματα που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων χωρίς κινδύνους για το έμβρυο.
Συμπληρώματα Θηλασμού
Ο θηλασμός απαιτεί συνεχή θρεπτική υποστήριξη. Τα ειδικά συμπληρώματα περιόδου θηλασμού περιέχουν:
Βιταμίνες B και D για την ενέργεια και την ανοσία
Ω-3 λιπαρά οξέα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του βρέφους
Σίδηρο για την πρόληψη της αναιμίας
Ασβέστιο για την οστική υγεία
Υγεία Μαστών και Προληπτικός Έλεγχος
Αυτοεξέταση Μαστών
Η μηνιαία αυτοεξέταση των μαστών είναι βασικό μέτρο πρόληψης για την έγκαιρη ανίχνευση τυχόν αλλαγών. Κάθε γυναίκα άνω των 20 ετών πρέπει να εκπαιδευτεί στη σωστή τεχνική αυτοεξέτασης.
Προϊόντα Φροντίδας Μαστών
Ειδικά προϊόντα για τη φροντίδα των μαστών περιλαμβάνουν ενυδατικές κρέμες, προστατευτικά balm για τον θηλασμό και προϊόντα που βοηθούν στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος.
Συμπληρώματα για την Υγεία των Μαστών
Φυσικά συμπληρώματα με εκχυλίσματα από φυτά όπως το γαϊδουράγκαθο και η ρίζα του μαστού μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία των μαστών. Η βιταμίνη E και τα αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων.
Σημασία Προληπτικών Εξετάσεων
Οι τακτικές γυναικολογικές εξετάσεις και η μαστογραφία αποτελούν τη βάση του προληπτικού ελέγχου. Συνιστάται ετήσια επίσκεψη στον γυναικολόγο και μαστογραφία σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρού.
